Course de Foecy avec l’ASFAS
Un temps idéale pour faire cette course à Foëcy, Je suis arrivé 35ème sur 250 coureurs (17ème sur 58 dans la catégorie séniore), 10 km en 38 minutes et 11 secondes à 15,7 km/h de moyenne. Je m’améliore !! Toujours un peu trop rapide au démarrage, 3 minutes 20 au 1Km et 18 minutes 30 au 5ème Km. Une voiture pour ouvrir le parcour, cela change des vélos. L’avantage, c’est qu’il y avait de la musique, mais il fallait rester dans le groupe de tête.
Encore un bon moment sur votre blog. Article fort utile!